Hol dir dein Freebie für 0€ – für mehr Leichtigkeit im Alltag
Egal ob Mealprep, Kinderchaos oder Journaling: Hier findest du kostenlose Vorlagen, Checklisten & Tools, die dir den Alltag erleichtern – liebevoll gestaltet und sofort einsetzbar.
Starterpaket – Wohlorganisiert durchstarten
Der perfekte Einstieg in dein neues Wohlfühl-Chaos: Reflexion, Wochenplan & Ordnungsideen.
Haushaltsplan& Declutter-Challenge
Eine Putzroutine, die wirklich funktioniert – plus Mini-Declutter-Challenge zum Ausdrucken.
Familienplanung & Emotionscheck
Wochenplan für Familien + Emotionsskala für Kinder – für einfühlsame Organisation mit Herz.
Mealprep-Starterkit
Dein Einstieg in stressfreies Vorkochen: Essensplan, Vorratsliste & einfache Rezepte.
10-Minuten-Selfcare
Kleine Pause, große Wirkung – mit Wochenplan, Affirmationen & Lieblingsmomenten.
Bullet Journal Klarheitscheck
Finde heraus, welches Journaling zu dir passt – inkl. Fokus-Fragen & Inspiration.
Mini-Mindset-Reset
Klarheit, Ruhe, Fokus – dein schneller Impuls gegen Mental Load & Overthinking.
Beschäftigungsideen für Kinder
Nie wieder Langeweile – 50 Ideen für drinnen & draußen
Moodboard & DIY-Vorlage
Kreative Auszeit für dich: Moodboard-Vorlage, Printable + Mini-Visionboard.